南国三月，草长莺飞，春意渐浓，我校国防生营在信息学部体育场进行新学期的第一次体能考核，校国防生办郑老师来到测试现场检查指导工作。

按照上级的统一安排，全营四个连队同时在体育场展开测试，内容包括3000米、100米、俯卧撑、仰卧起坐、单杠、双杠、立位体前屈等共十项，测试安排紧密，对同学们的体能素质是一个极大的考验。

上午8：30，随着营长徐波一声令下，原本寂静的操场立即沸腾起来，迷彩的方阵静若处子，动若脱兔，步伐整齐，口号嘹亮，彰显了国防生学员良好的精神面貌。测试过程中，各级骨干严密组织，认真负责，同学们士气高昂，充分发挥了团队精神和敢打敢拼、勇争第一、永不服输的精神，取得了良好的成绩。

郑老师全程视察了此次体能测试，并且身先士卒，亲自上场与三连一起进行3000米长跑测试，大大鼓舞了同学们的训练热情。

体能测试结束以后，郑老师语重心长地对大家提出三点要求。一是要狠抓学习，时刻不能松懈。学习是学生的天职，未来军队的发展对军官的各项素质，特别是科学文化素质，提出了更高的要求，在校国防生必须抓紧宝贵的大学时光充实自己的科学文化知识，为今后赴部队任职打下良好基础；二是要加强身体锻炼。军事活动是一项高度消耗脑力和体力的活动，过硬的身体素质是合格军官的必备条件，同学们要自觉锻炼身体；三是要制定个人规划，凡事预则立，不预则废。合理、完善的个人规划是迈向成功大门的指路牌，同学们要根据自身的实际情况科学、合理地制定规划，不虚度光阴。

此外，郑老师还对即将赴部队实践锻炼的四连全体同学作了相关的动员和部署。